Garmin Vivoactive 5 42 mm nero con cinturino sport grigio ardesia

Black & Slate con cinturino in silicone VÍVOACTIVE® 5 CONNESSO A TE OTTIENI UN QUADRO COMPLETO DELLA TUA SALUTE, GRAZIE AD UNA BATTERIA CHE DURATA FINO A 11 GIORNI SCOPRI COSA CARICA IL TUO CORPO GRAZIE AL MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY ALLENATI IN MODO MIRATO ED EFFICACE CON PIÙ DI 30 APP SPORTIVE, ALLENAMENTI E GARMIN COACH UN COACH PERSONALIZZATO CHE TI GUIDERÀ SU COME MIGLIORE LA QUALITÀ DEL TUO SONNO VÍVOACTIVE 5 È IN GRADO DI TENERE TRACCIA DELLE SPINTE E OFFRE ALLENAMENTI INTEGRATI PROGETTATI PER PERSONE SU SEDIA A ROTELLE CONNESSO A TE Progettato appositamente con funzioni avanzate per la salute e il fitness, vívoactive 5 non è solo uno smartwatch, ma un allenatore personale che può aiutarti a raggiungere qualunque obiettivo. TI PIACERA' BODY BATTERY™ Controlla i livelli di energia nel corso della giornata, così puoi capire se hai la carica giusta per affrontare l'attività fisica o se hai bisogno di recuperare le forze. Puoi ottenere ulteriori dettagli sugli effetti del riposo notturno, delle attività quotidiane e delle situazioni di forte stress sui tuoi livelli di energia1. COACH DEL SONNO Fornisce un punteggio del sonno e un coach personalizzato che ti indica come puoi migliorare la qualità del tuo riposo. Permette inoltre di monitorare le diverse fasi del sonno e microsonni mostrando anche una serie di importanti metriche rilevate durante il sonno, come il livello di variabilità della frequenza cardiaca, per comprendere meglio il tuo stato di salute1. PROFILI SPORT PRECARICATI Con più di 30 app precaricate per gli sport GPS e indoor, registra qualsiasi tipo di attività, come le passeggiate, la corsa, il ciclismo, il nuoto in piscina, le attività per gli utenti su sedia a rotelle e molto altro ancora. BENEFICI DELL'ALLENAMENTO E TEMPI DI RECUPERO Ti aiuta a comprendere gli effetti di ogni allenamento sul corpo e quanto tempo ti occorre per recuperare, in modo da prepararti ad affrontare qualunque sfida. REPORT MATTUTINO Al tuo risveglio riceverai una panoramica sulla qualità del sonno e sul livello di recupero, un calendario giornaliero, informazioni sul livello di variabilità della frequenza cardiaca e molto altro. Puoi anche personalizzare il report in modo che mostri esattamente quello che vuoi vedere. NOTIFICHE SMART E MESSAGGI Se associato a uno smartphone iPhone o Android compatibile, l'orologio permette di ricevere e-mail, SMS e avvisi. Con uno smartphone Android, rispondi ai messaggi tramite la tastiera dell'orologio e visualizza le foto inviate direttamente dallo schermo dell'orologio. PROGETTATO PER IL TUO BENESSERE SALUTE NAP DETECTION Monitora e registra automaticamente i tuoi pisolini, per scoprire i benefici che apportano al tuo corpo. HRV STATUS Per ottenere informazioni più approfondite sul tuo stato di salute complessivo, monitora la la variabilità di frequenza cardiaca durante il sonno. FREQUENZA CARDIACA AL POLSO Lo smartwatch vívoactive 5 effettua un campionamento continuo della tua frequenza cardiaca per fornirti informazioni sempre aggiornate, sia di giorno che di notte1. RILEVAMENTO DELLO STRESS Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante. SALUTE FEMMINILE Monitora ciclo mestruale o la gravidanza per ottenere consigli su esercizio fisico e alimentazione. HEALTH SNAPSHOT Con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave sullo stato di salute, e generare un report da condividere con il medico. SENSORE PULSE OX Monitora la saturazione di ossigeno nel sangue durante la veglia o mentre dormi2. MEDITAZIONE Le pratiche di meditazione guidata aiutano a ridurre gli stati di ansia e stress, oltre a offrire molti altri benefici. RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE Puoi cominciare con un'attività di respirazione, per monitorare lo stress e il respiro. IDRATAZIONE Registra la quantità di liquidi assunti durante la giornata, per ricordarti di rimanere idratato. RESPIRAZIONE Scopri in che modo il tuo corpo respirare, sia di giorno che di notte. FITNESS MODALITÀ WHEELCHAIR Puoi tenere traccia delle spinte quotidiane1 e ricevere avvisi in caso di variazione del peso, utilizzare le app sportive, praticare allenamenti specifici per gli utenti su sedia a rotelle e molto altro. GARMIN COACH Piani di allenamento adattivi da 5 km, 10 km e mezze maratone gratuiti con indicazioni di coach esperti. ETÀ FITNESS stima il tuo livello di fitness rispetto alla sua età reale. CREAZIONE DI PROGRAMMI DI ALLENAMENTO Puoi creare un programma di allenamento dettagliato sfruttando gli oltre 1.600 esercizi disponibili nell'app Garmin Connect e inviarlo direttamente all'orologio. COMANDI AUDIO PER LE ATTIVITÀ Durante la corsa e le passeggiate, puoi ricevere comandi audio guidati direttamente dall'orologio. CREAZIONE DI INTERVALLI Puoi creare un allenamento a intervalli per le tue attività di corsa e ciclismo. SFORZO PERCEPITO Dopo ogni allenamento, registra il tuo livello di sforzo percepito. MINUTI DI INTENSITÀ Tieni traccia dei minuti di attività moderata e intensa. RILEVAMENTO DELL'ATTIVITÀ Monitora il numero di passi quotidiani, le calorie bruciate, e molto altro dal polso1. VO2 MAX Controlla i livelli di forma fisica attuale e registra le variazioni nel tempo, per fissare gli obiettivi, valutare i progressi e molto altro ancora (non disponibile nella modalità wheelchair). CONNETTERSI GARMIN CONNECT APP Visualizza le informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro. PAGAMENTI CONTACTLESS Velocizza al massimo i pagamenti con fornitori abilitati. MUSICA Scarica brani e playlist dai tuoi account Spotify, Deezer o Amazon Music per l'ascolto senza telefono. SICUREZZA E RILEVAMENTO Se non ti senti al sicuro o se l'orologio rileva che si è verificato un incidente, lo stesso orologio invierà un messaggio con la tua posizione3. VISUALIZZAZIONE DI FOTO Eseguendo l'associazione a uno smartphone Android, puoi visualizzare le foto che ricevi direttamente dallo schermo dell'orologio. CONNECT IQ™ STORE Aggiungi quadranti, campi dati e app sull'orologio associato. SCELTA DELLA DIMENSIONE DEL CARATTERE Puoi scegliete se utilizzare caratteri grandi o piccoli, per facilitare la visualizzazione dei dati.